Mitschrift

Einer der schönsten Ausblicke über Wien und die Donau bietet sich vom Cobenzl. Der Ausgangspunkt des Running Checkpoint ist mit der Buslinie 38A bequem erreichbar.

Von der Bushaltestelle geht's auch gleich los. Über den Forstweg, am Biobauernhof und Streichelzoo vorbei, in den Wald hinein.

Auf Waldpfaden ist Trittsicherheit gefragt. Besser also, das Profil der eigenen Laufschuhe nochmals genau unter die Lupe nehmen.

Von sehr anspruchsvollen bis leichteren Routen bietet das Gebiet rund um den Latisberg alles, was das laufbegeisterte Herz höher- und schneller schlagen lässt.

Unsere Runde ist mittelschwer und führt über 2,6 Kilometer mit mäßiger Steigung durch einen Buchenwald.

Laufen im Wald erfordert mehr Vorsicht und Konzentration. Ein kleiner Schritt über eine Wurzel, ein größerer Sprung über einen Baumstamm. Ein großer Trainingseffekt, vor allem auch für die Fußmuskulatur.

Zum Abschluss der Runde wird man nochmals mit dem atemberaubenden Blick auf die Stadt belohnt.