13.1 Lust und Liebe ein Leben lang

Sex und Erotik sind nicht nur in der Jugend wichtig. Im Alter haben wir mehr Lebenserfahrung. Das kann den Sex nach den Wechseljahren neu und besonders sinnlich machen.

Die hormonellen Umstellungen im Wechsel bewirken körperliche und seelische Veränderungen. Mit einer positiven Einstellung zu Ihrem Körper und zu Ihrer Sexualität gelingt es leichter, damit umzugehen. Dieses Kapitel will Ihnen dabei helfen. Damit Sie sich eine erfüllende Sexualität erhalten.