Motorikpark® 10 - Station 3 "Labyrinth-Platte"

Die Labyrinth-Platte soll die Koordination und das Gleichgewicht verbessern sowie die stabilisierende Muskulatur, besonders in Fußgelenk und Knie, stärken.

Außerdem soll sie die Propriozeption, das bedeutet die Ansprechbarkeit der Sinnesorgane im Körperinneren, besonders im Bereich des Sprung- und Kniegelenks, verbessern.

Sicherheitshinweise

Allgemeine Sicherheitshinweise für den Aufenthalt im Motorikpark®

Beachten Sie bei der Benutzung dieser Station besonders:

• Zu Beginn: Üben Sie die Einzelaufgaben mit einer Person, die Sie sichert, zum Beispiel durch Handkontakt.
• Maximale Personenanzahl auf der Platte: 2
• Stoßen Sie andere Personen nicht von der Platte.
• Besteigen und verlassen Sie die Platte vorsichtig und kontrolliert.

Anleitung

• Besteigen Sie die an 4 Ketten aufgehängte Platte.
• Nehmen Sie eine ruhige beidbeinige Standposition in der Plattenmitte ein.
• Verlagern Sie Ihren Körper und verändern Sie Ihre Standposition so, dass die rote Kugel durch das Bodenlabyrinth bewegt wird.

Varianten

• 2 Personen stehen gemeinsam auf der Platte und versuchen die Kugel zu bewegen.
• Lösen Sie die Aufgabe auf einem Bein stehend.
• Test/Wettkampf: Wie schnell schaffen Sie eine Runde mit der Kugel?